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    Smashin’ Greens Shake

    In erster Linie ist unser meistverkauftes und beliebtestes Produkt Smashin’ Greens, eine nährstoffreiche Mischung aus Superfoods, Obst, Gemüse, Pflanzenextrakten, Probiotika, Präbiotika und Verdauungsenzymen!
    Täglich als Ergänzung trinken oder als Mahlzeitenersatz verwenden. (Kann an Fasten- oder intermittierenden Fastentagen eingenommen werden! Besuchen Sie masfsupplements.com für weitere Informationen zu unseren Fasten-Herausforderungen.)
    • Mischen ein Messlöffel (inklusive Messlöffel) Smashin’ Greens mit 20oz. aus Wasser in einer Mixer/Shaker-Flasche. 
    • Fügen Sie für einen verbesserten Geschmack und einen Energieschub 1 Portion hinzu MASF BCAAs & MASF Rush zu Ihrem Smashin’ Greens Shake.
    • Wenn Sie eine koffeinfreie Aromaoption bevorzugen, probieren Sie sie mit anderen zuckerfreien Wasser-/Getränkeverstärkern aus.
    • Zugelassene Süßstoffe während des Fastens sind Stevia- oder Mönchsfruchtextrakte.
    • Gut schütteln und genießen! Am besten mit Eis geschüttelt!

    Smashin’ Gains Shake

    Eine Kombination, die bei unseren Kunden sehr beliebt geworden ist, ist das Mischen unserer MASF GAINS Proteinpulver mit den Smashin’ Greens! Versuche es!
    • Mischen 1 Messlöffel Smashin’ Greens und 2 Messlöffel (1 Portion) MASF GAINS Protein (Minzschokolade, Zimttoast, Erdbeere oder Vanille) mit 20oz. aus Wasser in einer Mixer/Shaker-Flasche.
    • Eis hinzufügen (am besten kalt genießen!), gut schütteln und genießen!

    Der Klassiker

     *** PERFEKTER Leckerbissen für diejenigen, die schnell auf den Grüns sind!! Enthält nur zuckerfreie MASF GAINS und Wasser***
    • In Ihrem Mixer hinzufügen 1 Tasse Eis, 8-10 oz. kaltes Wasser, 2-3 Messlöffel (je nach Proteinbedarf) von MASF GAINS Proteinpulver (jeder Geschmack!)
    • Mixe es glatt und genieße es!

    Die grüne Banane

    • Fügen Sie mit einem elektrischen Mixer hinzu 1 Tasse Eis (mehr oder weniger, wenn Sie möchten), ca. ¾ Tasse Gefrorene Bananen, 8-10 oz.  Mandelmilch (jede Geschmacksrichtung, gesüßt oder ungesüßt; Sie können auch jedes beliebige Süßungsmittel hinzufügen, z. B. Stevia oder Mönchsfrucht), ½ Messlöffel Smashin’ Greens (Sie können bis zu 1 Kugel Grünzeug hinzufügen, wenn Sie möchten, es wird jedoch einen stärkeren Grüngeschmack haben, es liegt an Ihnen!)
    • Mixe es glatt und genieße es!

    Minzaffe (Protein-Smoothie)

    • In Ihrem Mixer hinzufügen 1 Tasse Eis, ca. ¾ Tasse gefrorene Bananen, 8-10 oz. Mandelmilch, und 2 Messlöffel MASF GAINS Mint Chocolate Proteinpulver.
    • Mixe es glatt und genieße es!

    Variety Fruit (Protein-Smoothie)

    • In Ihrem Mixer hinzufügen 1 Tasse Eis, ca. ¾ Tasse gefrorene Fruchtkombination Ihrer Wahl (Bananen, Erdbeeren, Heidelbeeren, Pfirsiche, Ananas usw.), 8-10 oz. Mandelmilch, und 2 Messlöffel MASF GAINS Proteinpulver (beliebiger Geschmack).
    • Mixe es glatt und genieße es!

    Welch Kuchen!

    (Eiweißpfannkuchen-Rezept erstellt von Eric Walch, treuer Kunde und von MASF gesponserter Athlet!)
    • Bratpfanne mit Olivenöl oder anderem Speiseöl besprühen und bei mittlerer Hitze erwärmen. Mischen 6 Unzen. Eiweiß (mehr oder weniger abhängig von Ihren spezifischen Ernährungsbedürfnissen) mit 1-2 Messlöffel MASF GAINS Proteinpulver (jeder Geschmack). Sie können der Mischung auch beliebige zusätzliche Zutaten hinzufügen (Haferflocken, Chiasamen, Zimt, Obst, mit Stevia gesüßte Schokoladenstückchen usw.)!
    • Gießen Sie die Pfanne hinein, lassen Sie sie fast vollständig garen, wenden Sie sie und kochen Sie sie, bis sie fest ist. Fügen Sie beliebige Toppings hinzu! (Wir empfehlen zuckerfreien Sirup oder Honig oder Agave, frisches Obst oder Erdnussbutter!) Viel Spaß!

    MASF Erdbeer-Pekannuss-Protein-Häppchen!

    (Strawberry Pecan Protein Bites erstellt von Tennant44)
    Zutaten:
    Für die Kruste: 1 Tasse Pekannüsse
    1/3 Tasse ungesüßte Kokosflocken
    1 EL Honig
    1TL Olivenöl
    Zutaten für die Füllung:
    1 Tasse Erdbeeren
    1/2 Tasse griechischer Joghurt
    1 Messlöffel MASF gewinnt Erdbeerprotein
    Richtungen:
    1. Alle Zutaten für die Füllung mischen und beiseite stellen
    2. Alle Zutaten für die Kruste pürieren und beiseite stellen
    3. Kleine Muffinform mit Antihaft-Kochspray einfetten
    4. Drücken Sie die Kruste in jeden Muffinraum
    5. Die Füllung mit einem Löffel auf die Kruste geben
    6. Etwa 20-30 Minuten einfrieren und genießen